Gute Vorsätze auch durchhalten

Du hast Deine Ziele für das neue Jahr definiert und gute Vorsätze im Kopf. Aber wie gelingt es, diese auch zu erreichen und umzusetzen?

Gute Vorsätze für das neue Jahr durchzuhalten, ist nicht so einfach, und meist wirfst Du sie bereits Anfang des neuen Jahres wieder über Bord. Aber dieses Jahr soll alles anders werden! Das ist schon einmal der erste neue Vorsatz. Um Deine Vorsätze verwirklichen zu können, die Dir wirklich am Herzen liegen, gibt es ein paar Tipps und Tricks.

Schau Dir Deine Ziele genau an und überlege gut, ob auf dieser gute Vorsätze Liste tatsächlich etwas steht, was Du im neuen Jahr mit aller Kraft umsetzen möchtest. Manche der neuen Vorsätze sind nämlich eher Dinge, die Du glaubst, tun zu müssen, weil andere es von Dir erwarten oder weil moralische Grundsätze, die in Dir hausen, Dir diese ins Ohr geflüstert haben.

Willst Du Deine Ziele erreichen, braucht es echte Willenskraft und Anstrengung, denn Veränderungen von Verhaltensmustern geschehen nicht einfach so. Dafür musst Du etwas tun. Stehen auf deiner gute Vorsätze Liste Dinge, für die es sich lohnt, sich anzustrengen?

Dann filtere diese als ersten Schritt heraus und streiche alle anderen! Eine zu lange Liste, auf der Ziele stehen, an denen Dir nicht wirklich etwas liegt, ist oftmals der Grund, warum das Erreichen von guten Vorsätzen so schwierig ist.

Welche weiteren Tipps es gibt, um gute Vorsätze durchzuhalten, erfährst Du - optimiert auf Deine Liste - von Experten am Beratungstelefon. Je konkreter Du Deine guten Vorsätze oder Dein Ziel, wenn es vielleicht nur eines ist, formuliert hast, umso besser ist dies.

Nenne es den Analyseexperten, die genau wissen, wie Du Deine Ziele erreichen kannst. Per SMS erhältst Du Informationen zu deinen guten Vorsätzen, wenn Du Astro, neues Jahr, deinen Vornamen und Dein Geburtsdatum an die Beratungshotline schickst. Lass Dich von Spezialisten unterstützen, wenn Du lohnenswerte Vorsätze für das neue Jahr hast, die Dir wirklich am Herzen liegen! Dann wird Dir auch alles gelingen.